佛山福爱嘉妇产医院

多长时间形成卵巢癌？预防卵巢癌要多吃5类食物。
中心提示：已婚、中年女性为卵巢癌高发人群。要多少年才能形成卵巢癌？防止卵巢癌吃什么好？
在妇科肿瘤中，卵巢癌是三大常见癌症之一，以早期诊断困难、死亡率高而著称，已婚、中年女性均为高发人群。要多少年才能形成卵巢癌？防止卵巢癌吃什么好？

要多少年才能形成卵巢癌？
由于每个人体内都有癌细胞，有些人一生中不会得癌，有的人一生中不会得癌，而有的人在20岁前可能得癌，这与我们前面提到的5种致癌物有关。
大多数发生在绝经期、绝经期的女性，40岁以后发病率上升较快，50-60岁为高峰，70岁以后发病率下降。卵巢癌的形成可能是20年，30年，更可能是40年或60年。
预防卵巢癌要多吃5类食物。
1.不要吃煎蛋。
鸡蛋油煎的过程中，会形成多种生物活性分解物，如氧化胆固醇等。而且这些产物具有极强的细胞毒性作用，特别能影响女性卵巢组织的亲和性，进而成为癌、瘤的诱发剂，增加患卵巢癌的可能性。另外，油煎、炸土豆和熏猪肉也会诱发卵巢癌。
2、富含钙质的食物。
结果表明，每日摄入高钙食品可以降低卵巢癌的发病率。根据资料显示，每天摄入高钙食品的人，与摄入钙缺乏的人相比，卵巢癌的发病率降低了46%。
3、平时要注意补充维生素C和维生素E。
每日摄取90毫克维他命C和30毫克维他命E，患卵巢癌的几率降低50%。但是，仅仅依赖于食物是不够的，因此建议向医生咨询适当的药物或药物制剂来补充。
4，吃胡萝卜。
每星期平均吃胡萝卜5次的妇女比一般妇女患卵巢癌的几率要低50%。美国专家也得出了类似的结论。
5、补充叶酸。
食用含叶酸丰富的食物，能降低女性卵巢癌的发病率。与极少食用叶酸食品的妇女相比，经常食用富含叶酸的食物的妇女发生卵巢癌的几率降低了74%。叶酸是一种水溶性维他命，在绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物中含量丰富。